J'apprends le yoga en 5 minutes par jour
J'apprends le yoga en 5 minutes par jour
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ISBN :
9791028503819
COLLATION :
Caractéristique matérielle : Illustrations en noir et blanc, Dimension : 21 x 15 cm, Nbr de pages : 1 vol. (165 p.),
LINK :
TOPIC :
Hatha-yoga
COLLECTION :
C'est malin
RESUME :
Un guide pratique proposant cinq raisons de commencer le yoga, un test pour choisir le cours le plus adapté à ses envies et ses objectifs, des informations pratiques et des conseils, le matériel requis, les postures fondamentales ainsi qu'un programme sur trois semaines pour pratiquer le yoga 5 minutes par jour. Electre 2019
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EXEMPLAIRES
| EXEMPLAIRE | SITUATION | STATUT | COTE | SITE | LOCATION | RESERVATION | RETURNDATE | RESERVE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5614090014 | AVAILABLE | Courant | 613.7 PIT | Loguivy-Plougras | Section adulte | 0 | -- |
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